みなさんの中で、歯磨きのときは「電動歯ブラシ」を使っている
という方もいらっしゃるのではないでしょうか？
一分間で非常に細かい振動が繰り返されることで、
「隙間に入ったしつこい汚れもかきだすことができる」と
歯科医師も推奨しています(*^^*)
しかし！電動歯ブラシを使用している患者さんの口の中を診てみると
正しく磨けていない場合がとても多いそうなのです・・・
どんなに性能がいいものを手にしていても
その使い方が正しくなければ意味がありません(*_*)
ということで、今回は電動歯ブラシの正しい使い方をご紹介します☆
電動歯ブラシがやってくれることは基本的に
ブラシを小刻みに動かす作業だけです。
ですので、磨き方のポイントとしては以下の通りです。
・磨きたい部分にブラシの毛先を90度にあてる
・磨きたい箇所で2秒ほど静止する
・歯と歯茎の間は45度の角度でブラシをあてる
通常の歯ブラシのようにゴシゴシと動かしたい気持ちはグッとこらえて
ブラシは歯にあてるだけでOKです！
電動歯ブラシを使用することで、歯石もしっかり取ることができますし、
短い時間で効率良く歯が磨けるので
個人的にもオススメのアイテムです(*^^*)
電動歯ブラシの中にもいくつかタイプがありますので
「気になっていたけどまだ持っていない」という方は
ご自身にあったものを探してみてくださいね♪
